ガルシニア・カンボジア（ＨＣＡ）
○ガルシニア・カンボジア（ＨＣＡ）
ガルシニア・カンボジアは南アジア（南インドやスリランカなど）の多雨低地帯に自生するオトギリソウ科の果樹で、別名をゴラカ、またはタマリンドマラバールという。オレンジ大の縦溝のある黄色もしくは赤い果実には酸味があり、現地では古くから調味料としてカレーのスパイスやライムの代用にも使われてきた。
健康食品として注目されるようになったのは、１９９４年にアメリカで”食べながら痩せられるダイエット素材”として人気を呼んだことが始まりである。ガルシニア・カンボジアの果皮には、ヒドロキシクエン酸（ＨＣＡ）という物質が含まれている。これは柑橘類に多く含まれるクエン酸に似た物質で、１９６０年代初めに植物の有益な成分を探す過程で発見され研究が続けられてきたが、次のようなダイエット効果のあることがわかったのである。
すなわち、食べた糖質や脂肪は体内でブドウ糖に分解されてエネルギー源となるが、エネルギーに使われなかった余剰分はＡＴＰクエン酸リアーゼという酵素の働きで脂肪となり、体脂肪として蓄積される。これが肥満の原因となるのであるが、食前にガルシニア食品を摂っておくと、ＨＣＡが酵素に結合してその働きを阻害するので脂肪がつきにくく、そのため食べても太らないという結果になるのである。カロリーは十分なので、疲労や倦怠も起こらないで済む。
さらに、体脂肪にならなかったブドウ糖はグリコーゲンとなり、食後の血糖値がゆっくりと減じていく効果とグリコーゲンが蓄積する効果が相乗的に働いて、満腹中枢が刺激されるために空腹感を感じにくくなり、食事の量が自然に減っていく。また、ブドウ糖が体脂肪に変化するときには体に必要な脂肪酸も一緒にできるのだが、その産生がＨＣＡによってブロックされるために、体の中では蓄積された脂肪を分解してその不足を補おうとするために、効率的に体脂肪を減らせるということになるのである。
アメリカで１９９３年に行われた二重盲検法による臨床試験では、標準体重より１４〜４５％重い男女４０人（２１〜５５歳）を２組に分け、どちらにも同じ食事指導をしながら、一方にだけガルシニアエキスを使用したところ、その組（２３人）は８週間で５キロ体重が減ったのに対し、使わなかった組は１．９キロしか減らなかったという結果を得ている。
ガルシニア・カンボジアの健康機能性では、運動持久力を高める効果も見出されている。日本ハム商品技術研究所と日本新薬食品開発研究所、韓国老人健康研究所の共同研究「ガルシニアエキス入りハムの人の活動力に及ぼす影響」（２０００年１１月、第３回日本補完・代替医療学会で発表）によると、韓国の大学でサッカー選手６人にガルシニアエキス入りボンレスハムを毎朝５０ｇ、５日間食させ、その効果をエルゴメーター（固定式自転車）による運動負荷後の選手の体力測定により検証したところ、ガルシニアエキスを含まないハム摂取時に比べ、運動開始時から脂肪酸酸化量が増加し、高負荷条件で体力が尽きるまで運動できた時間が延長するなどの効果が確認された。同研究ではさらに、ガルシニアエキスに脂肪燃焼速度を増加させる機能も見出している。研究グループでは、この機能を活かし、タンパク質を補給しながら脂肪の燃焼速度を高め、運動エネルギーの増加が見込めるような畜産製品の開発が期待できるとしている。
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・麻黄湯−マツウラ麻黄湯−麻黄湯は傷寒論の代表的な発汗剤で、平素丈夫で頑健な体質の人の感冒に適した漢方処方でありますが、小児は新陳代謝が盛んで陽気が強いので、この証のものが意外に多いものです。本品は細粒剤であるため溶けやすく、のどや舌にくっついたり、飛散するような不快感がありませんので、気持ちよくお服みいただけます。
・リウマチ 漢方−茯苓−サルノコシカケ科（Polyporaceae）のマツホドPoriacocos Wolfの菌核で通例、外層をほとんど除いたもの。利尿作用：水製エキスには軽度の利尿作用が認められている。抗腫瘍作用：多糖画分H１１分量約500万（（1,3)-(1,6)-β-D-グルカン）は腹腔内投与で、皮下移植したsarcoma180に対し、PSKより強い増殖抑制作用を示した。また、メタノールエキスは、マウス骨髄性白血病細胞の増殖を強く抑制した。サッカリンナトリウムによるラット膀胱発ガンを強く抑制した。免疫賦活作用：pachymanから誘導された直鎖状β-1，3-D-glucanであるpachymaranには、細胞性免疫賦活作用が認められた。
・沢瀉−北海道､本州北部の水辺･湿地に自生する多年草、ｵﾓﾀﾞｶ科サジオモダカの塊茎。胃〜尿管・膀胱にかけての熱を去って、尿の出を良くする。小腸を通じさせ小便が良く出るようになる。「水煎服」膀胱の熱をさまし、水道を通す。「水煎服」五淋と小便の渋い者を治す。靉中の留垢を除去し、小便の淋瀝を止める。「煎じ・末服。」湿を除く特効薬である。膀胱と三焦の水が止まった症を治す。
・ナイシトール８５−ナイシトール８５は体に脂肪がつきすぎた、いわゆる脂肪太りで、特におなかに脂肪がたまりやすい方、便秘がちな方に適しています。漢方処方（１８種類の生薬）から抽出したエキスを、乾燥して錠剤に仕上げたお薬です。脂肪の分解・燃焼を促し、肥満症の改善に効果があります。
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・たんぽぽ茶−タンポポ茶−本品はタンポポの根に一番適採期である秋の時候に採取し汚れを落とし水洗いします。これを薄切りにして乾燥し、よく焙煎してコーヒー風に荒挽きしました。タンポポ根は昔からタンポポコーヒー等といわれ健康茶として体の調和を考える方に適した健康茶として愛飲されて参りました。特にお肌の美容と健康維持にまたあなたのお体の生活リズムを整える健康茶です。
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